学校のおいしいレシピ

牛肉だんごの具だくさんスープ

熊本県  甲佐町立甲佐町学校給食センター  中山葉子さん
牛肉だんごの具だくさんスープ

料理の特徴

  • オージー・ビーフのうまみと野菜のうまみがつまった具だくさんのスープです。
  • 肉だんごにひじきといりごまを入れることで、プチプチとした食感も楽しめます。

成分表 ▲トップへ戻る 作り方
  1. たけのこ、たまねぎ、にんじん、きくらげはせん切り、キャベツは1cm幅のせん切り、ねぎは小口切りにする。
  2. みじん切りにしたたまねぎ、水でもどしたひじき、その他の肉だんごの材料をボウルに入れてよく練り混ぜる。
  3. たまねぎ、たけのこ、きくらげ、にんじんを炒め、塩、こしょうして、さらに少し炒める。
  4. 水を入れてひと煮立ちさせ、アクをとる。
  5. 2をひと口大に丸めて、4に入れる。途中でアクをとり除く。
  6. だんごに火が通ったら、もどしておいた緑豆はるさめ(食べやすい長さに切っておく)を入れ、中華スープ、うすくちしょうゆで調味する。
  7. キャベツを入れ、ひと煮立ちさせ、最後にねぎを入れる。
料理のポイント
  • だんごはよくこねて、アクをきちんととり除く。